La prevención y la detección temprana comienzan con el conocimiento de nuestro cuerpo y las revisiones médicas periódicas.
Cada octubre, el mundo se une para recordar la importancia de la lucha contra el cáncer de mama, una de las enfermedades oncológicas más frecuentes en las mujeres.
El objetivo de esta campaña no es solamente utilizar un listón rosa, sino recordar que la mastografía, el ultrasonido mamario cuando está indicado y la atención médica oportuna pueden ayudar a identificar alteraciones en etapas tempranas, cuando existen mayores posibilidades de tratamiento exitoso.
¿Por qué es importante detectar el cáncer de mama a tiempo?
El cáncer de mama puede desarrollarse sin producir dolor ni síntomas durante sus primeras etapas.
Algunas alteraciones pueden identificarse mediante estudios de imagen antes de que exista una tumoración palpable.
Por eso, esperar a sentir molestias no es una estrategia adecuada de detección.
Una mastografía realizada en el momento apropiado puede identificar cambios que todavía no son perceptibles mediante la exploración.
Mastografía: el estudio fundamental para la detección temprana
La mastografía es un estudio radiológico que utiliza dosis bajas de rayos X para obtener imágenes del tejido mamario.
Permite identificar alteraciones como masas y microcalcificaciones que pueden requerir estudios adicionales.
En México, los programas públicos de detección recomiendan habitualmente realizar mastografía cada dos años entre los 40 y 69 años. Otras sociedades médicas internacionales recomiendan iniciar a los 40 años y ofrecen esquemas de vigilancia anual según la edad.
La frecuencia ideal debe individualizarse considerando antecedentes familiares, riesgo personal y resultados anteriores.
No es necesario tener síntomas para realizarse una mastografía de detección.
Ultrasonido mamario: ¿cuándo es necesario?
El ultrasonido mamario utiliza ondas sonoras para estudiar las estructuras internas de las mamas.
Es particularmente útil para:
- Evaluar una tumoración palpable.
- Diferenciar lesiones sólidas de quistes.
- Complementar hallazgos de la mastografía.
- Estudiar determinadas alteraciones en mujeres jóvenes, embarazadas o con tejido mamario denso, según la indicación médica.
Es importante comprender que el ultrasonido mamario no sustituye de manera rutinaria a la mastografía como estudio de detección del cáncer de mama.
Ambos métodos aportan información diferente y pueden complementarse.
Conozca más: Mastografía y ultrasonido mamario en Puebla: diferencias, indicaciones y preparación.
Autoexploración mamaria: conozca sus mamas
La autoexploración permite familiarizarse con la apariencia y consistencia habitual de las mamas.
Puede realizarse observando las mamas frente a un espejo y palpándolas suavemente, incluyendo las regiones cercanas a las axilas.
Es importante prestar atención a cambios como:
- Aparición de un bulto o endurecimiento.
- Cambios recientes en el tamaño o la forma.
- Hundimientos o alteraciones de la piel.
- Retracción reciente del pezón.
- Secreción espontánea, especialmente si contiene sangre.
- Enrojecimiento persistente o cambios inexplicables.
En México se promueve la autoexploración mensual desde los 20 años. Sin embargo, las investigaciones actuales señalan que la autoexploración por sí sola no ha demostrado reducir la mortalidad por cáncer de mama.
Su principal utilidad es favorecer el conocimiento corporal y reconocer cambios que requieren valoración.
La autoexploración nunca sustituye a la mastografía indicada por edad y riesgo.
¿Por qué son importantes las revisiones mamarias periódicas?
Durante una consulta ginecológica se pueden revisar antecedentes personales y familiares, identificar factores de riesgo y orientar sobre los estudios más adecuados.
La exploración clínica puede ser especialmente útil cuando existe un síntoma o hallazgo, aunque no reemplaza la mastografía de tamizaje.
Algunas mujeres necesitan vigilancia individualizada, por ejemplo, quienes tienen antecedentes familiares importantes, mutaciones genéticas asociadas al cáncer de mama o antecedentes personales de lesiones de alto riesgo.
En estas situaciones puede ser necesario complementar los estudios con resonancia magnética u otras evaluaciones.
Octubre es un recordatorio, pero la prevención debe continuar todo el año
El Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama es una oportunidad para preguntarnos:
¿Cuándo fue mi última revisión mamaria? ¿Ya me corresponde una mastografía? ¿He observado algún cambio en mis mamas?
No todas las alteraciones mamarias representan cáncer. Muchas corresponden a procesos benignos, pero deben estudiarse oportunamente.
La detección temprana no significa realizar todos los estudios posibles, sino elegir los adecuados para cada mujer.
Mastografía y ultrasonido mamario en Puebla
En el Hospital Ángeles Puebla, la valoración ginecológica permite revisar los antecedentes de cada paciente, orientar sobre la necesidad de estudios mamarios y establecer el seguimiento correspondiente.
Si desea conocer más sobre los estudios, sus diferencias y cuándo están indicados, consulte nuestra página:
Mastografía y ultrasonido mamario en Puebla
Recuerde: cuidar su salud mamaria no debe limitarse al mes de octubre.
Dr. Benjamín Gloria Ávila
Ginecología y Obstetricia
Hospital Ángeles Puebla
Este artículo tiene fines educativos y no sustituye la valoración médica individual. La detección, el diagnóstico y el seguimiento deben adaptarse a cada paciente.
Bibliografía médica
- Organización Mundial de la Salud. Breast Cancer Awareness Month 2026.
- Organización Mundial de la Salud. Cáncer de mama. Hoja informativa.
- American Cancer Society. Recommendations for the Early Detection of Breast Cancer.
- Instituto Mexicano del Seguro Social. Octubre, mes de sensibilización sobre el cáncer de mama.
- Secretaría de Salud de México. Autoexploración y tamizaje, esenciales contra el cáncer de mama.